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かぼちゃのひじき炒め

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調理時間 ---カロリー ---塩分 ---

材 料（）

ひじきふりかけ
大さじ２
カボチャ
２００ｇ（約１/４個）
みりん
少量
 
 

作り方

1 かぼちゃは短冊切りにする。
2 フライパンにかぼちゃとみりんを加え、蓋をして蒸し煮にする。
3 かぼちゃに火が通ったらひじきふりかけを加え、かぼちゃが崩れないようさっくりと混ぜる。

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